Tænk som en vinder
Hør uddrag

Tænk som en vinder

Eskild Ebbesen

Politikens Forlag
OL-vinderens bedste redskaber til at sætte dig et mål, holde fokus og få succes.
 
Siden begyndelsen af sin karriere i Guldfireren har Eskild Ebbesen arbejdet målrettet med de mentale strategier, der har været afgørende for hans succes som verdens mest vindende letvægtsroer.
 
Det kræver fokus, motivation, viljestyrke og overskud at vinde medaljer tyve år i træk, og Eskild Ebbesen er ekspert i at optimere sit eget og andres liv. I denne bog beskriver han, hvordan han gennem forskning og personlige erfaringer har fundet de mest effektive metoder til at nå sine mål og hjælpe andre med at gøre det samme ved hjælp af mental fokusering og øvelse.

De mentale strategier er den vigtigste ingrediens i Eskild Ebbesens opskrift på succes, og den indsigt, som han har fået igennem eliteidrætten, er lige så effektiv i erhvervslivet, som den er på vandet. Derfor er han de senere år blevet en af de mest benyttede foredragsholdere herhjemme.

I Tænk som en vinder får du serveret de bedste værktøjer fra Eskild Ebbesen baseret på hans personlige erfaringer og førstehåndsobservationer fra den mest vindende letvægtsfirer i verdenshistorien.

Du får:
  • Redskaber til at sætte dig et mål og holde motivationen
  • Opskriften på at blive fri for overspringshandlinger
  • Mentale strategier til at optimere dit liv og holde fokus
Læs mere
Vælg udgave:
 e-bog (epub)
 lydbog (download)
 p-bog (indbundet)
Belastning...
Link to Saxo
DKK 129.00
Sprog: Dansk
Sideantal: 192
ISBN: 9788740020182
Format: ePub
E-bog Udk. 07. October 2014
Beskyttelse: Digital vandmærkning
Fotograf: Mikkel Adsbøl
Forlag: Politikens Forlag
Omslagsgrafiker: Kenneth Schultz
Anmeldelser og omtale
Check-in Billund
Det er brændende passion og fokus i store doser, som ikke kun er baseret på egne og meget vellykkede erfaringer, men også forskning.
Downloads
TOP  ▲
Andre bøger af Eskild Ebbesen
Sunde vaner med succes
Få de mentale værktøjer, enkle træningsprogrammer og gode kostråd, som gør Læs mere
Træn som en vinder
OL-vinderen viser vejen til topformen. Drømmer du om at blive hurtigere, Læs mere