Mission sund mad
100 af Michelles bedste opskrifter
Michelle Kristensen
Politikens Forlag
Det behøver ikke at være svært at leve sundt og godt Få inspiration til nem og sund mad til alle dagens måltider i Michelle Kristensens bog med 100 af hendes mest populære opskrifter på alt fra skyrboller og minipizzaer til mættende salater og lækre snacks.
Mere end 70.000 danskere har været på en af Michelle Kristensens populære MK camps, hvor de har fået inspiration, motivation og redskaber til en permanent livsstilsomlægning med enkle kostprincipper, hvor der stadig er plads til fest og søde sager indimellem.
MK principperne handler om alt andet end kalorietælling og at sulte sig selv og giver ud over en sundere og slankere krop også masser af energi og bedre humør. En af de bedste måder at holde fast i den nye livsstil er aldrig at gå ned på inspiration til ny, velsmagende mad, men det kan være en udfordring at finde inspiration til nye retter, der kan laves på nul komma fem i en travl hverdag. Derfor har Michelle nu samlet 100 af sine mest populære opskrifter til alle dagens måltider med masser af inspiration og tips til at holde den sunde og slanke livsstil – både derhjemme og på arbejdet.
Sund mad skal smage godt og være simpel at lave, og ingredienserne skal kunne købes i supermarkedet. Og
ingen har tid til at stå timevis i køkkenet hver dag. Michelle Kristensens mission er at få danskernes øjne op
for, hvor let en sund livsstil kan være, når man lærer at lave måltiderne på en ny måde. Med opskrifterne i denne bog kan alle få nem og lækker mad hele dagen uden sult – og uden at føle, at man savner noget.
TOP ▲
Den første airfryeropskriftsbog, der for alvor sætter fokus på airfryerens
Læs mere
Stor grundbog med grundig gennemgang af MK principperne plus 150 af
Læs mere
I sin nye kogebog har Michelle Kristensen samlet 100 opskrifter på
Læs mere
Når sød musik opstår, og to flytter sammen, kan man let hygge sig til mange
Læs mere
Få en ny krop på fire uger. 10.000 danske kvinder har i de seneste seks år
Læs mere