Mission sund mad
Hør uddrag

Mission sund mad

100 af Michelles bedste opskrifter
Politikens Forlag
Det behøver ikke at være svært at leve sundt og godt 

Få inspiration til nem og sund mad til alle dagens måltider i Michelle Kristensens bog med 100 af hendes mest populære opskrifter på alt fra skyrboller og minipizzaer til mættende salater og lækre snacks.

Mere end 70.000 danskere har været på en af Michelle Kristensens populære MK camps, hvor de har fået inspiration, motivation og redskaber til en permanent livsstilsomlægning med enkle kostprincipper, hvor der stadig er plads til fest og søde sager indimellem.

MK principperne handler om alt andet end kalorietælling og at sulte sig selv og giver ud over en sundere og slankere krop også masser af energi og bedre humør. En af de bedste måder at holde fast i den nye livsstil er aldrig at gå ned på inspiration til ny, velsmagende mad, men det kan være en udfordring at finde inspiration til nye retter, der kan laves på nul komma fem i en travl hverdag. Derfor har Michelle nu samlet 100 af sine mest populære opskrifter til alle dagens måltider med masser af inspiration og tips til at holde den sunde og slanke livsstil – både derhjemme og på arbejdet.

Sund mad skal smage godt og være simpel at lave, og ingredienserne skal kunne købes i supermarkedet. Og
ingen har tid til at stå timevis i køkkenet hver dag. Michelle Kristensens mission er at få danskernes øjne op
for, hvor let en sund livsstil kan være, når man lærer at lave måltiderne på en ny måde. Med opskrifterne i denne bog kan alle få nem og lækker mad hele dagen uden sult – og uden at føle, at man savner noget.
Læs mere
Vælg udgave:
 e-bog (epub)
 p-bog (indbundet)
Belastning...
DKK 270.00
Sprog: Dansk
Sideantal: 200
ISBN: 9788740060157
Format: 170x245
Udk. 27. december 2019
1. udgave, 3. oplag
Indbinding: Indbundet
Forlag: Politikens Forlag
Anmeldelser og omtale
Fruthulstrup.dk
Bogen er nem at slå op i, opskrifterne er nemme og overskuelige, det er retter alle kan lave. Der er noget for enhver smag og ellers kan man nemt modificere og ændre lidt i forhold til original opskriften. Jeg anbefaler bogen til dig som vil spise flere grøntsager, som vil leve sundere og som vil tabe dig et par kilo. Læs mere
Downloads