Krop og sind

TOP  ▲
Har du brug for en enkel og effektiv kur på 10 uger, der bygger på de nyeste Læs mere
Amy Morin
Hvis du vil opnå større mental styrke og modstandskraft, er der nogle helt konkrete Læs mere
Kom i form til halvmaraton på 100 dage er skrevet af eliteløberen og Læs mere
Ny hjerneforskning viser, at motion og træning kan gøre os mere modstandsdygtige over Læs mere
Smelt fedtet, stram taljen og løft balderne 5 cm med skræddersyet træning og mad i Læs mere
Anna Bogdanova, Stine Hoelgaard Johansen
7 ugers hverdagstestet kur til smidigt stofskifte, stressfri krop og stærke kurver.
Læs mere
I bogen "Min vej til et sundt liv" tager Anne Dorthe Tanderup dig med på sin Læs mere
Anne Mette Futtrup, Troels W. Kjær

Med Klæbehjerne kan man træne sin hukommelse med tre omfattende træningsprogrammer Læs mere
Bliv glad, sund og rask hele livet. Har du lyst til at blive klogere på din krop Læs mere
Bhante Henepola Gunaratana
Til alle som ønsker at meditere og især til dem, som ønsker at starte nu.

Klassisk Læs mere
Camilla Zarah Lawes, Christina Dam Rekstad
Spis og træn dig slank, stærk og sund på bare fire uger med denne anderledes Læs mere
Med Stop yoyo-vægten får du:

Læs mere
Belastning...