Irene Oestrich er psykolog og forfatter til en lang række bøger, heriblandt bestselleren Slip bekymringerne. Hendes arbejde omfatter udover psykoterapi også undervisning, foredrag og forskning indenfor kognitive behandlingsmetoder. Irene Oestrich er forfatter til en lang række bøger; heriblandt bestsellerne Slip bekymringerne og Slip angsten og senest Find livsglæden igen.
TOP ▲
Det er naturligt at bekymre sig - men hvis bekymringerne tager
Læs mere
Angst er en naturlig følelse på lige fod med vrede, glæde og tvivl. Dens
Læs mere
Et højt selvværd er roden til vores trivsel livet igennem. Skranter
Læs mere
Opskriften på lykken findes i tankerne. Derfor er det også i
Læs mere