Tirsdag d. 26. marts 2019

Grib livet slip angsten udkommer

Nyudgivelse

Grib livet slip angsten udkommer

Uro, tankemylder, hjertebanken, søvnproblemer og psykisk smerte er blandt de symptomer på angst, som op mod 400.000 danskere dagligt generes af. Angst og angstsymptomer er blevet en folkesygdom, som i årtier er forsøgt behandlet af psykologer og andre terapeuter gennem samtaler om og bearbejdning af traumer, frygt og svigt. Behandlerne har opfordret til at vende fokus indad, til at konfrontere angsten og til at omstrukturere tankerne for at finde indre ro.

Gå til kalender
TOP  ▲
Relevante bøger
Overbevisende forskning viser, at den meget brugte selvanalyse og ’mærken-efter’ er Læs mere