Bitz dit køkken
Christian Bitz
Politikens Forlag
Sunde retter for alle sanser - Bitz er tilbage!Efter bestselleren Bitz din sundhed kommer nu opfølgeren med 200 formidable retter, der strutter af sundhed og smag - og selvfølgelig er helt enkle at tilberede. Endnu engang er missionen klar: sundhed er for alle og må aldrig blive fanatisk eller uopnåeligt. Bitz har udviklet 5 sunde principper, som han sammen med kokken Claus Holm bruger som basis for de velsmagende retter:
1. Spis rigtig mad
2. Opfat kød som tilbehør
3. Hold dig fra Holland (brug sæsonens danske råvarer)
4. Brug sukker som krydderi
5. Hold det helt enkelt
Det er sundhedsrealisme til helt almindelige supertravle familier. I Bitz dit køkken serveres velsmagende og sunde retter på dine betingelser, som er vejen til en holdbar livsstil. De er nemme at kokkerere, de er billige at købe ind, og så sætter de sundheden i højsædet. Men her er også plads til det søde og det sjove - til nydelse.
Hvad enten du vil tabe dig, være lidt sundere eller bare nyde din hverdag endnu mere, så er her kogebogen, der byder inden for i en overflod af lækre retter, lige fra morgenmad til desserter, og krydrer det hele med gode råd baseret på gennemprøvet viden.
TOP ▲
Tredje og sidste bog i Blodsukkerkurens ABC er en ny kostplan, der får
Læs mere
Hvis du kæmper med din vægt og ved, at du har et normalt blodsukker, er du
Læs mere
Hvis du kæmper med din vægt og har et lidt forhøjet blodsukker, er du en
Læs mere
Inspireret af den nyeste forskning giver Spis efter dit blodsukker dig en
Læs mere
Kunne du tænke dig at nå din idealvægt og holde vægten? Så har du
Læs mere
Bitz og Holm er et e fterhånden sammentømret makkerpar bag gryderne med
Læs mere
Vil du være mor, eller er du allerede gravid? Så har du her en konkret
Læs mere
Her er bogen, der får kiloene til at rasle af og sørger for, at du
Læs mere