Læser man bogen fra start til slut styrkes læserens sundhed trin for trin med masser af konkrete værktøjer … aldeles anbefalelsesværdig!
Bogen inspirerer og motiverer ved hjælp af information og fakta – uden brug af unødigt løftede pegefingre. En meget indbydende, informativ og inspirerende bog.
Grundig, pålidelig og velskreven bog med en overskuelig opbygning og flot layout.