En rigtig god bog hvis man har lyst til at læse noget litteratur på dansk om 5:2 diæten og der er meget relevant læsning før man går i gang. Har man lyst til at kaste sig ud i at faste, så synes jeg i hvert fald at den er uundværlig
Bogen ligger nummer 2 på bestsellerlisten i England, og grunden til den massive succes er, at 5:2 Kuren er så let at følge. Og så selvfølgelig at den virker
Der er ingen tvivl om, at kroppen trives på færre kalorier og al forskning viser, at et mere sparsomt madindtag er befordrende for et langt og sundt liv. Rigtig god fornøjelse